İnsan İslam Ahlak

Bu Hikâyedeki Adam Biz Olabiliriz Bugün ALLAH İçin Ne Yaptın             Bir zamanlar bir adam yaşarmış. Bu adam bir olay neticesinde hayatını kaybeder ve karşısında sorgu sual meleklerini görür...             -Seni, demişler bugünden sınava tutalım ilk olarak kolay bir soru soralım... Adam sevinmiş ve hemen kabul etmiş...             Melekler sormuş bugün Allah için ne yaptın?             Adam soruyu gülüp tebessüm ederek başlamış anlatmaya; Bugün tüm namazlarımı kıldım, ayrıca nafile namazlarda kıldım, ramazan ayı olduğu için orucumu tuttum ve Allah dua ettim der...             Bu sefer melek tebessümle başlamış konuşmaya, sen beş vakit namazı görevin olduğu için kıldın, Fazladan kıldığını ise cehennem korkusundan kıldın, orucunu cennetteki rahatlık için tuttun, duayı da isteklerin olduğu için ettin...             Melek tekrar sormuş bugün Allah için ne yaptın?             Adam yarı yıkılmış halde; bugün sadakamı ve zekâtımı verdim, helalım olmayanı alm

Stres Doç. Dr. Şafak Nakajima Stres ve Beslenme İlişkisi Eski çağlarda stres hayatta kalma mücadelesi iken zamanla bu stres faktörleri günün getirdiği imkânlara göre değişmiştir.  Genel anlamda stres; bireyin kendini huzursuz veya baskı altında hissettiğinde verdiği fiziksel, zihinsel, duygusal ve davranışsal tepkiler bütünüdür. Stres ve beslenme ilişkisi birçok araştırma tarafından kanıtlanmış önemli bir husustur. Bu yazımızda stresin beslenmeye ve beslenmenin strese etkisinden bahsedeceğiz. Stres sebepleri nelerdir? Önemli yaşam değişiklikleri, Çalışma hayatı, İlişki zorlukları, Maddi problemler, Aşırı yoğunluk, Çocuklar ve aile, Belirsizliği kabul edememek, Pesimistlik (Karamsarlık), Olumsuz iç görü, Mükemmeliyetçilik, Kendini ifade edebilme eksikliği, Gerçek dışı beklentiler, Stres kadın… Stresin belirtileri nelerdir? Tansiyon yükselmesi, Sindirim bozukluğu, Nefes darlığı, terleme, alerji, Baş ağrısı, Yorgunluk, Mide bulantısı, Kaygı, Çabuk ağlama, ruhsal

Allah'ü Teâlâ’nın Her Yarattığında Bir Hikmet Vardır   Adamın biri, pislik böceği görür ve: “- Bu, yaradılışı çirkin pis kokulu olan bir yaratıktır. Allah'ü Teâlâ’nın bunu yaratmasındaki maksadı nedir?" der. Bunun üzerine Allah'ü Teâlâ o adama bir çıban verdi ki, bütün doktorlar onu tedavi etmekten aciz kaldılar. Herkes yaranın iyileşmesinden ümit kesmişti ki, bir gün sokakta bağıran bir adamın sesini işitir ve onun getirilip, yarasına bakmasını ister. Kendisine: “- Senin yaranı iyileştirmek en meşhur doktorlar bile aciz kaldılar, o adamın senin yaranı ne yapabilir?" derler kendisine. Adam: “- Muhakkak onun yanıma gelmesi lazımdır!" der. Bunun üzerine adamı hastanın yanına getirirler. Adam çıbanı görünce, kendisine bir pislik böceği getirmelerini ister. Orada bulunanlar adamın bu isteğine gülerler. Fakat hasta başından geçeni hatırlayıp, yanında bulunanlara, adamın istediğini kendisine getirmelerini söyler. Çünkü adam işin hakikatini görüyor ve biliyor!"

Hikmetler   Dileyin verecektir; arayın bulacaksınız, kapıyı çalın size açılacaktır.  İsteme beş nesneyi beş kimseden, gelmez vefa:  Biri câhil kimselerden lafz-ı ihsân u atâ,  Biri müfsitten nasihat, biri müflisten kerem,  Kıl münâfıktan hazer, umma avretten vefâ.  Beyhûde yere kadının istediğine mani olmaya çalışma.  Her halde seni aldatıp istediğini yapar. Kovsalar da müezzin ol, talep etseler de imam olma.  Tembellikte devam eden kişi, arzusuna ulaşamaz. İnsanı edebine göre seç, edepli insanın yanında ihya olursun;  Edepsizse yürü geç, yanında durdukça rezil rüsva olursun! (Alıntı)

Münker ve Nekir'in Sorgusu Ebû Hüreyre Hz. Peygamber'in şöyle buyurduğunu rivayet eder: Kul öldüğünde ona siyah renkli, mavi gözlü iki melek gelir. Birinin adı Münker, diğerinin adı Nekir'dir. O iki melek ölüye 'Muhammed hakkında ne diyordun?' derler. Eğer ölü mü'min ise der ki: 'Muhammed Allah'ın kulu ve peygamberidir. Allah'tan başka ilah olmadığına, Muhammed'in Allah'ın Rasûlü olduğuna şahidlik ediyorum'. İki melek 'Zaten bunu söyleyeceğini biliyorduk' derler. Sonra o ölü için kabir yetmiş zirâ genişletir, nûrlandırılır. Sonra ona uyu denir. Ölü der ki: 'Yakamı bırakın! Ehlime döneyim. Onlara başımdan geçeni haber vereyim!' Ona 'Uyu!' denir. O, güvey uykusu gibi Allah Teâlâ onu o kabrinden haşre gönderinceye kadar uyur. Eğer ölü münafık ise Münker ve Nekir'in sualine şöyle cevap verir: 'Peygamberi bilmiyorum. Ben halkın bir şeyler dediğini duyar, ben de onu söylerdim'. Bunun üzerine o iki mele

“İki Şey…” İki şey ‘Kalitesiz İnsan’ın özelliğidir: 1- Şikâyetçilik, 2- Dedikodu. İki şey çözümsüz görünen problemleri bile çözer: 1- Bakış açısını değiştirmek, 2- Karşındakinin yerine kendini koyabilmek. İki şey yanlış yapmanı engeller: 1- Şahıs ve olayları akıl ve kalp süzgecinden geçirmek, 2- Hak yememek. İki şey kişiyi gözden düşürür: 1- Demagoji (Laf kalabalığı) 2- Kendini ağıra satmak (övmek, vazgeçilmez göstermek) İki şey insanı ‘Nitelikli İnsan’ yapar: 1- İradeye hâkim Olmak, 2- Uyumlu Olmak. İki şey ‘Ekstra Değer’ katar: 1- Hitabet ve diksiyon eğitimi almak, 2- Anlayarak hızlı okumayı öğrenmek. İki şey geri bırakır: 1- Kararsızlık, 2- Cesaretsizlik. İki şey kâşif yapar: 1- Nitelikli çevre, 2- Biraz delilik. İki şey ömür boyu boşa kürek çekmemeni sağlar: 1- Baskın yeteneği bulmak, 2- Sevdiğin işi yapmak. İki şey başarının sırrıdır: 1- Ustalardan ustalığı öğrenmek, 2- Kendini güncellemek. İki şe

İlim Öğrenmenin Fazileti İlim ile ilgili ayetler Her kabileden bir cemaatin dini iyice öğrenmeleri gerekmez miydi? (Tevbe/122) Eğer bilmiyorsanız, ehl-i zikre sorunuz! (Nahl / 43) Hadîsler İlim tahsil etmek maksadıyla yollara düşen kimseye Allah Teâlâ cennete giden yolu gösterir.34 Melekler ilim yolcusunun hâlinden razı oldukları için kanatlarını onun ayakları altına sererler.35 İlimden bir bölüm öğrenmen, yüz rek'at namaz kılmandan daha hayırlıdır.36 Kişinin ilimden öğrendiği bir bölüm, onun için dünya ve dünyadakilerin tümünden daha hayırlıdır.37 İlim Çin'de de olsa bulup öğrenin!38 İlim öğrenmek her Müslümana farzdır.39 İlim hazinedir. Bu hazinenin anahtarı soru sormaktır. Sormaktan çekinmeyin; zira ilmin sorulmasından dört kişi birden mükâfat kazanır: Soran, cevap veren, onları dinleyen, onları seven!40 Cahil, cehaletine razı olup durmasın. Âlim de ilmini susmak suretiyle saklamasın!41 Bir âlimin (ilim okuttuğu) meclisind

Münker ve Nekir'in Sorgusu, Suretleri Ebû Hüreyre Hz. Peygamber'in şöyle buyurduğunu rivayet eder: Kul öldüğünde ona siyah renkli, mavi gözlü iki melek gelir. Birinin adı Münker, diğerinin adı Nekir'dir. O iki melek ölüye 'Muhammed hakkında ne diyordun?' derler. Eğer ölü mü'min ise der ki: 'Muhammed Allah'ın kulu ve peygamberidir. Allah'tan başka ilah olmadığına, Muhammed'in Allah'ın Rasûlü olduğuna şahidlik ediyorum'. İki melek 'Zaten bunu söyleyeceğini biliyorduk' derler. Sonra o ölü için kabir yetmiş zirâ genişletir, nûrlandırılır. Sonra ona uyu denir. Ölü der ki: 'Yakamı bırakın! Ehlime döneyim. Onlara başımdan geçeni haber vereyim!' Ona 'Uyu!' denir. O, güvey uykusu gibi Allah Teâlâ onu o kabrinden haşre gönderinceye kadar uyur. Eğer ölü münafık ise Münker ve Nekir'in sualine şöyle cevap verir: 'Peygamberi bilmiyorum. Ben halkın bir şeyler dediğini duyar, ben de onu söylerdim'. Bunun üzerine

Günahtan Sakınmanın Fazileti   Bilesin ki, günah işlemekten insanı meneden en büyük engel Allah Celle Celâlühü korkusu. O'nun adalet ve intikamından çekinmek. O'nun cezasından gazap ve azabından sakınmaktır.             Nitekim Allah Celle Celâlühü buyuruyor ki: "Allah’ın emrine aykırı davrananlar bir fitneye yakalanmaktan veya acı bir azaba çarpılmaktan korunuversinler."             Anlatıldığına göre Peygamber Sallallahü Aleyhi Vesellem bir gün ölüm döşeğinde yatan bir delikanlıyı ziyaret ederek ona: “Kendini nasıl hissediyorsun” diye sorar. Delikanlı Peygamber'imize: “Yâ RasûlAllah Telâlâ Sallallahü Aleyhi Vesellem, hem Allah Celle Celâlühü'ya umut bağlıyorum, hem de günahlarımdan ötürü korkuyorum” diye cevap verir. Bunun üzerine Peygamber'imiz Sallallahü Aleyhi Vesellem buyuruyor ki:             “— Böyle bir anda bu iki duygu kulun kalbinde bir araya gelince Ulu Allah Celle Celâlühü mutlaka onu umduğuna kavuşturur ve korktuğundan korur.”