İnsan İslam Ahlak

  Akraba Ziyareti ve Sıla-i Rahim Yapmanın Faydaları   Günümüzde büyük şehirlerde yaşamanın ve bazen de maddi imkansızlıklar yüzünden ihmal edilen, unutulan ve yenil nesilin pek de önem vermediği insanların kendi Aile fertleriyle bile zor görüştüğü bir ortamda yaşamaya başladık. Hâlbuki Dinimiz bu konuya çok önem vermiş akrabalarımızla ilgi ve alakayı kesmememizi ve onlara iyi ve kötü günlerinde yardımcı olmalarını öğütler ve iyilik yapmalarını ister.   Ana babaya iyilik ve akrabayı ziyaret ile ilgili hadisler .   Yine Abdullah İbni Amr İbni Âs’dan rivayet edildiğine göre Peygamber sallallahu aleyhi ve sellem şöyle buyurdu:   “Akrabasının yaptığı iyiliğe aynıyla karşılık veren, onları koruyup gözetmiş sayılmaz. Akrabayı koruyup gözeten adam, kendisiyle ilgiyi kestikleri zaman bile, onlara iyilik etmeye devam edendir.” Buhârî, Edeb 15. Ayrıca bk. Ebû Dâvûd, Zekât 45; Tirmizî, Birr 10   İyilik etmenin başlıca üç şekli vardır:   Birincisi, iyiliğe iyiliktir. Ya

Misvak Nedir? Ne İşe Yarar? Misvağın Faydaları Neler? Peygamber Efendimiz Sallallahü Aleyhi Vesellem'in gündelik yaşantı içerisinde sergilediği davranışlar ve Müslüman kimselere yapılmasını tavsiye ettiği her şey ”Sünnet” olarak nitelendirilir. Sözlü, fiili ve takriri olmak üzere 3'e ayrılan bu sünnetlerde, misvak kullanımıyla ilgili hadisler, hem sözlü hem de fiili sünnetler grubuna girer. Peygamber Efendimiz Sallallahü Aleyhi Vesellem'in “Ümmetime zorluk vermekten endişe etmeseydim mutlaka onu farz kılardım.” (Buhari, Muslim) olarak buyurduğu misvak, ağız ve diş sağlığı bakımından çok önemlidir. Bizler de Peygamber Efendimiz Sallallahü Aleyhi Vesellem'in sünnetine uyarak misvak kullanımını gündelik yaşantımız içerisinde alışkanlık haline getirmeli ve kullanmalıyız. Misvak neden kullanılmalı? Misvağın faydaları... Misvak nasıl kullanılır? “Cebrail Aleyhisselam, misvak kullanmayı o kadar tavsiye etti ki, misvakın farz olacağından korktum.” (İbni M

Toprağa Çıplak Ayak Basmanın Faydaları 1 ·      Uyku kalitenizi arttırır. ·      Eğer sizde kronik olarak uyku problemleri çeken, ya da daha kötüsü “insomnia” yaşayan şanssız azınlıktansanız çıplak ayakla toprak üstünde yürümek vücuttaki kortizol seviyesini düşürdüğünden dolayı size yardımcı olabilir. ·      The Journal Of Alternative and Complementary Medicine ‘de yayınlanan bir çalışmaya göre uyurken çıplak ayakları özel olarak hazırlanmış yatak içi düzenek sayesinde toprağa değdirilen deneklerin gece salgıladıkları kortizol oranı kayda değer biçimde düşmüş ve gün içerisindeki kortisol oranlarıda yine önceki kayıtlara oranla daha düşük seyretmiş. Kortisol ‘un amiyane tabirle diğer adının “stres hormomu” olduğunu düşünürsek, düşük kortizol seviyesinin iyi bir uyku için neden çok önemli olduğunu daha iyi anlayabiliriz. ·      Kanserden romatizmaya kadar her türlü hastalığı engelliyor. ·      Kanserden damar sertliğine, romatizmadan astıma kadar pek çok hastalığın sebebi &

Toprağa Çıplak Ayak Basmanın Faydaları 2 İstanbul’da Doğal Yaşam Mümkün mü? İstanbul ve stressiz yaşam kelimelerini yan yana görünce hemen irkilmeyin. Tahminen bu soruya şehirde yaşayan çoğunluğun cevabı ‘’Hayır’’ olur. Ama gene de bunu hayal etmekten kendimizi hiçbir zaman alıkoyamayız. Belki bir gün olur diyelim ve nasıl stresten uzak bir hayatınız olabilir hayal edelim. Araştırmalar bahçede yaşa diyor! Bilim insanları yaptıkları araştırmada, haftada en az 3 gün, 20 dakika doğada zaman geçirmenin kortizol stres hormonu seviyesini düşürdüğünü tespit etti. Tüm hastalıkların temelini oluşturan stresten kurtulmanın, daha uzun bir ömür olduğunu hepimiz biliyoruz. Özetle araştırmalara göre, Beykoz’un Riva bölgesinde konumlanan Düşler Vadisi’nde yaşamak ve bahçede zaman geçirmek bilimsel olarak daha uzun ve daha sağlıklı bir ömür demek! Düşleriniz dışında hiçbir şey yok! Bir grup yetişkinle gerçekleştirilen deneyde, katılımcılar 8 hafta boyunca, haftada en az 3 gün

Kakao Yağının Mucizevi Faydaları Yaz aylarının gelmesiyle cildimizi güneşin zararlı ışınlarından en doğal yollarla korumanın yollarını aradığımız bugünlerde kokusuyla hepimizi cezbeden kakao yağı, faydalarıyla şaşırtıyor. Genellikle bronzlaşmak için tercih edilen kakao yağının içerisinde herhangi bir kimyasal madde bulunmuyor ve faydaları saymakla bitmiyor... -Kakao yağı, güçlü antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor. -Ölçülü olarak tüketildiğinde kalp krizi, felç gibi ciddi kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. -Stres ve yorgunluğa iyi geliyor, stres nedeniyle yaşanan uykusuzluk sorununa da çözüm oluyor. -Bağırsakların sağlıkla çalışmasına destek oluyor, bu özelliğiyle kabızlık sorunu yaşayanlara da yardım ediyor. -Kakao yağı cildin nemlenmesini sağlıyor, bu sayede özellikle kuru cilt sorunu yaşayanlara iyi geliyor. -Nemlendirici özelliği nedeniyle kuruyan, çatlayan dudakların bakımında da rahatlıkla kullan

Sıcak Su İçmenin Faydaları Bir grup Japon Doktor, aşağıdaki gibi bazı sağlık sorunlarının çözümünde “Sıcak suyun” % 100 etkili olduğunu doğruladı: 01- Migren 02- Yüksek tansiyon 03- Düşük tansiyon 04- Eklem ağrısı 05- Kalp atışlarının ani artması ve azalması 06- Epilepsi 07- İyi kolesterol HDL düzeylerini arttırmak 08- Öksürük 09- Bedensel rahatsızlık 10- Gut ağrısı 11- Astım 12- boğmaca öksürük 13- Damarların tıkanması 14- Uterus ve İdrar ile ilgili hastalık 15- Mide problemleri 16- Zayıf iştah 17- Ayrıca göz, kulak ve boğaz ile ilgili tüm hastalıklar. 18- Baş ağrısı Sıcak Su Nasıl Kullanılmalıdır? Sabah erken kalkın ve mide boşken 2 bardak ılık su için. Başlangıçta 2 bardak içemeyebilirsiniz, ancak yavaş yavaş yapacaksınız. Not: Su içtikten sonra 45 dakika hiçbir şey yemeyin. Sıcak su terapisi, sağlık problemlerini aşağıdaki gibi makul bir sürede çözecektir: 30 gün içinde diyabet, 30 günde kan basıncı, 10 gün içinde mi

Soğanın Sağlığa Faydaları Nelerdir? Her gün 1 tane kuru soğan; kanserden kalbe, sindirimden vücut ağrılarına, gripten kemik erimesine iyi geliyor. Soğanın faydaları nelerdir? Soğan, mutfağımızdaki en vazgeçilmez besinlerden birisidir. Ayrıca bünyesinde barındırdığı kükürt, lif, B ve C vitamini açısından oldukça zengin besin kaynağıdır. Soğan, allium ailesinden olan bir sebze ve ot cinsidir. Frenk soğanı, sarımsak, taze soğan ve pırasa bu ailenin diğer üyeleridir. Allium sebzeleri yüzyıllardır yalnızca karakteristik özelliklerinden dolayı değil; aynı zamanda eşsiz aromaları ve tıbbi faydaları nedeniyle ekilmektedir. Soğanın, herkes tarafından ne kadar sağlıklı olduğu bilinir ve bu yüzden mutfaklardan eksik olmaz. Soğan, hastalıklara yakalanmama noktasında ciddi katkılarda bulunur ve hastalık durumunda iyileşme sürecini hızlandırır. Soğan özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı etkilidir. Soğan kükürt, lif, B ve C vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. B