İnsan İslam Ahlak

Sirkeli ve Limonlu Detoks Tarifi Sirkeli ve Limonlu Detoks Tarifi İçin Malzemeler ·           1 bardak ılık veya sıcak su ·           2 yemek kaşığı elma sirkesi ·           2 yemek kaşığı limon suyu ·           1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil ·           ¼ çay kaşığı tarçın ·           Çok az acı biber ·           1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı) Sirkeli Ve Limonlu Detoks Tarifinin Yapılışı ·           Öncelikle suyu ısıtın. ·           Tüm malzemeleri karıştırın. Sirkeli ve limonlu detoks tarifiniz hazır. Soğuk olarak da tüketilebilir. Günde Kaç Kez İç...

Limon Suyunun Mucizevi Faydaları Yemeklerde, çorbalarınızda, balığın üzerinde yemeye doyamadığınız limonun birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Limon, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine destek olmaya, viral enfeksiyonlardan iltihap azaltmaya varıncaya kadar sağlığınız için oldukça önemlidir. Limon aynı zamanda C vitamini, B kompleks vitaminleri, kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum ve lifle dolu bir gıda. Elmadan ya da üzümden daha fazla potasyum içeriyor. Limon, doğrudan dişlerinizin mine tabakasına zarar verebileceği için bunu bir miktar sıcak, ılık ya da soğuk suyla seyreltmeniz gerekiyor. Sabah bir bardak ılık limon suyu içtikten 15 ya da 30 dakika sonra kahvaltıya başlayın. Böylece limonun tüm faydalarını kazanılabilir. İşte limonun faydaları... Bağışıklık sisteminizi destekler: C vitamini bağışıklık sistemimizi destekler, limon da C vitaminiyle doludur. Sistemdeki C vitamini seviyesi stresli olduğunuz zamandaki tüketmeniz gereken ilk gıda...

Öksürüğü Geçirmenin Doğal Yolları Karabiber Çayı Karabiber, dolaşımı ve balgam akışını hareketlendirir. Bal, katıldığında ise bu karışım, öksürüğü tamamen yatıştırır ve doğal bir antibiyotik niteliğindedir. Bir çay kaşığı kadar taze çekilmiş karabiber, 2 yemek kaşığı kadar bal ile bir fincanda karıştırılır. Üzerine kaynar su dökülür. 15 dakika kadar demlendikten sonra süzülür ve içmeye hazır hale gelir. Balgamlı halde gelen öksürüğü geçirmek için ideal bir içecektir. Kekik - Bal Üst solunum yolları enfeksiyonlarına, bronşit gibi hastalıklara çok iyi gelir. Bu hastalıklar öksürük yapan hastalıklar olduğu için, bu öksürüğü geçirmek için kekik kullanılır. Kekik yaprağı, ispatlanmış bir öksürük ilacıdır. İçine bal katılmış kekik çayı daha faydalı olacaktır. Limon - Karabiber - Tuz Bir limonu dörde bölün. Böldüğünüz parçalardan birinin üzerine karabiber ve tuz atın. İyileşmenin hızlanması için limonu yiyin. C vitamini ile bağışıklığınız güçlenirken, nefes alışın...