Vücuttan Ödem Attıran 9 Besin
Vücuttan Ödem Attıran 9 Besin 1. Yoğurt Detoks denince akla ilk gelen yoğurt, tabiki de ödem atan besinler listemizde yer alıyor. Yoğurdun içinde bulunan faydalı bakteri olan probiyotikler vücuttan ödemi atar. Özellikler sabah kahvaltılarında bir kase yağsız yoğurdun tercih edilmesi ödem atma sürecinde hızlıca etki eder. 2. Ananas Ananas bol lifli tropikal bir meyve olmasından dolayı ödem atmak için ideal bir meyvedir. Her mevsim bulabileceğiniz ananasın meyve olarak yiyebilir ya da suyunu sıkarak içebilirsiniz. 3. Nar Nar en sağlıklı meyvelerden biri! Hastalıkların arttığı kış aylarında bağışıklığı güçlendiren nar, hem de antioksidan bakımından zengin ve içinde bulunan enzimler de vücutta ödem oluşmasını engelliyor. 4. Muz Potasyum içeren muz da ödem attıran ideal başka bir meyve... Vücudun doğal şeker ihtiyacını karşılayan muzun bir başka sırrı da vücudun güzel kokmasını sağlar. 5. Kivi Vitamin zengini kivi az bilinen bir ödem söktürücüdür. Kivinin y