Kayıtlar

12 etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Mutlu Olmanın Bilimsel Açıdan Kanıtlanmış 12 Yolu

Mutlu Olmanın Bilimsel Açıdan Kanıtlanmış 12 Yolu Gerçekten mutlu hissetmenin bilimsel bir formülü olduğunu biliyor muydunuz? Araştırmalar; mutluluğun yolunun küçük değişikliklerden geçtiğini gösteriyor Dünyanın dört bir yanında yapılan bilimsel araştırmalar; mutluluğun formülünü bulmaya çalışıyor. Son yıllarda mutluluk, yaşama sevinci ve pozitif olma konularına sıkça eğilen bilim adamları, ortaya hayatı güzelleştirecek öneriler çıkardı. İşte o öneriler... Yardımsever Olun Psychological Bulletin'de yayınlanan araştırmaya göre; kendiniz için değil de, başka insanlar için para harcamak, size kendinizi daha iyi hissettirecek. En mutlu insanların, en büyük vericiler olduğunu ortaya koyan araştırmaya göre; bağış yaparak ve başkalarına para vererek mutluluğu yakalayabilirsiniz. Bol Bol Şükredin Pennsylvania Üniversitesi'nden Profesör Martin Seligman; her gece onları mutlu eden üç iyi şeyi akıllarından geçiren insanların, diğerlerinden daha mutlu olduğunu kanıtladı

Bildiklerimizi Unutmamak İçin 12 Sihirli Yol

Resim
Bildiklerimizi Unutmamak İçin 12 Sihirli Yol Hayatımız boyunca bazı şeyler öğreniyoruz, fakat her şeyi bir türlü bilmiyoruz çünkü bir sürü bilgiyi unutuyoruz. Bu neden oluyor? Bunun sebebini öğrenmek ve bilgiyi daha etkin bir şekilde ezberlemenin bir yolunu bulmak mümkün mü? Alman psikolog Hermann Ebbinghaus tarafından ortaya atılan, bildiklerimizi daha kolay ezberlememize yardımcı olan evrensel formüller var. Ve işe yarıyor! Beyniniz sizi gereksiz bilgilerle aşırı yüklenmeye karşı korur. Bu yüzden tüm yeni bilgiler, kısa veya uzun süreli olarak hafızada saklanır. Bildiklerimizi tekrar etmez veya kullanmazsak, onları çok çabuk unuturuz. Ebbinghaus Unutma Eğrisi, öğrendikten sonraki bir saat içinde öğrendiklerimizin yarısından fazlasını unuttuğumuzu gösteriyor. Bir hafta sonra, yalnızca %20’lik bir bölümü hatırlıyoruz. Bilgileri daha uzun süre hafızamızda tutmak için, uzun süreli belleğe koymaya çalışmamız gerekiyor. ‘Zorla ezber’ bu durumda çok etkili değild

İslam Dininin Başlıca 12 Özelliği

İslam Dininin Başlıca 12 Özelliği 1. İslâm son ilâhî dindir. İslâm'dan sonra Allah yeni bir din göndermemiş ve kıyamete kadar da göndermeyecektir. İslâm, önceki dinleri tasdik etmekle beraber, zamanla bozulmaya uğradıkları için bu dinlerin hükümlerini ortadan kaldırmıştır. 2. İslâm dini evrenseldir. Her çağın ihtiyacına cevap veren, hiçbir zaman diriliğini kaybetmeyen İslâm, belli bir ırk veya topluluğa değil, bütün insanlara hitap eder. 3. İslâm fıtrî bir dindir. Bu yüzden onun yüce esasları insanın yaratılışına uygundur. Pozitif bilimlerin belirlediği ilkelerle de çelişmez. Çünkü pozitif bilimlerin ilkelerini de dinin esaslarını da koyan Allah'tır. Kaynak bir olunca bunların arasında çelişki de söz konusu olamaz. 4. İslâm kolaylık dinidir. İslâm kolaylık dinidir, güçlük dini değildir. Allah’ü Teâlâ, dini insanları sıkıntıya sokmak için değil, aksine onları hem dünyada hem ahirette mutlu kılmak için göndermiştir. Durum böyle olunca mutluluğa götürecek vasıt

Müminlere Nasihatler 12

Müminlere Nasihatler 12 Bazı Hikmet Sahipleri buyurdu: On haslet vardır ki Subhan olan Allah’ü Teâlâ On hasletin on kişide olmasını sevmez. (Diğer insanlarda olmasından daha çok buğz eder.) 1- Zenginlerde olan cimrilik, 2- Fakirlerde olan kibir, 3- Âlimlerde olan dünyaya düşkünlük (tamahkârlık) , 4- Kadınlarda olan hayâ azlığı, 5- Yaşlılarda olan dünya sevgisi, 6- Gençlerde olan tembellik, 7- Sultanlarda olan zulüm, 8- Gazilerde olan korkaklık, 9- Zahidlerde olan kendini beğenmek, 10- Abidlerde (ibadet edenlerde) olan riyakârlık… Rasulûllah Sallallahü Aleyhi Vesellem buyurdu: Afiyet on kısım üzerinedir. 5’i dünyadadır. 5’ ahirettedir. Dünyadakiler. 1- İlim, 2- İbadet, 3- Helâlinden rızk, 4- Zorluklara karşı sabır, 5- Nimete şükür. Ahiretteki 5 afiyet. 1- Ölüm meleği (Azrail) lütuf ve merhametle gelir, 2- Kabirde sorgu melekleri Münker ve Nekir kendisini korkutmaz, 3- En büyük korku zamanında emin olur, 4- Günahları yok olur ve hay

Hayatı Bilgece Yaşamak İçin 12 Kural

Hayatı Bilgece Yaşamak İçin 12 Kural Kural 1:  Asla kendinden şüphe etme… Sen ne hissediyorsan o her zaman doğrudur. Dünyadaki bütün insanlar toplansa ve sana aksini söylese bile, senin hissettiklerin senin için doğrudur. Onlar farklı hissedebilir, farklı düşünebilir ama bu senin hissettiklerinin yanlış olduğunu göstermez, sadece onlardan farklı olduğunu gösterir. Kural 2:   Asla farklı olduğun için utanma.  Eğer çevrende senin gibi düşünen, seni anlayan insanlar yoksa o zaman çirkin ördek yavrusu hikâyesini hatırla… Muhtemelen yanlış yerde, yanlış insanlarla birlikte olduğun için seni anlamıyorlardır. O halde hedefin, ait olduğun yeri bulmak olmalıdır. Asla muhteşem bir kuğu olduğun gerçeğini unutma ve ördek olmak için uğraşma. Kural 3:  Geçmişte yaptıkların için pişmanlık duyma.  Yaşadıklarının senin için önemli bir ders olduğunu kendine hatırlat.  Bu tecrübe ile aldığın bilgiyi özenle incele, yaptığın hataları ve yeniden aynı durumda olsan nasıl davranacağını iyice düş