Hasta Değil Susuzsunuz!

Hasta Değil Susuzsunuz!
 
Dr. Batmanghelidj “Hasta Değil Susuzsunuz” kitabında bir insanın 46 nedenle suya ihtiyaç duyduğunu anlatmaktadır.
 
01-  Hiçbir canlı susuz yaşayamaz.
02-  Su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür.
03-  Su temel enerji kaynağıdır.
04-  Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir.
05-  Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.
06-  DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
07-  Bağışıklık sisteminin merkezi olan kemik iliğini, kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir.
08-  Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aşamalarında görev yapar.
09-  Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır. Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur.
10-  Su, besinlerdeki gerekli öğelerin emilimini artırır.
11-  Bütün öğelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur.
12-  Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır.
13-  Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır.
14-  Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır.
15-  Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesinde yardımcı olur.
16-  Omurgadaki diskleri “şok emici su yastıkları”na dönüştürür.
17-  Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler.
18-  Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
19-  Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.
20-  Vücudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için vazgeçilmezdir.
21-  Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir.
22-  Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.
23-  Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.
24-  Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir.
25-  Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür.
26-  Su dünyadaki diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur.
27-  Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
28-  Uykuyu düzenler.
29-  Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir.
30-  Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
31-  Gözlere canlılık ve parlaklık verir.
32-  Glokomdan korunmamıza yardım eder.
33-  Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
34-  Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.
35-  Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaşmasını önler.
36-  Kadınlarda, âdet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.
37-  Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe çökmesini engeller.
38-  İnsan vücudunda dehidrasyon sırasında kullanılabilecek bir su deposu yoktur. Bu nedenle gün boyunca düzenli olarak su içmemiz gerekir.
39-  Dehidrasyon cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir.
40-  Su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz.
41-  Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir. Düzenli aralıklarla su için ve sıkı bir rejim yap¬madan zayıflayın.
42-  Dehidrasyon doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar. Su bunları temizler.
43-  Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
44-  Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleştirir. Karar verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır.
45-  Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur.
46-  Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.
 
Her gün yeni bir başlangıçtır!: Hasta değil susuzsunuz!

Çağımızın en büyük problemi; içilen ölü sulardır!

 
Dr. Batmanghelidj